一般情况下，谷氨酰转移酶56U/L严不严重，需要根据性别以及引起的原因来进行综合判断。

　　1、不严重

　　谷氨酰转移酶男性正常指标在10~60U/L之间，而女性在7~45U/L之间。患者如果是男性谷氨酰转移酶56U/L属于正常现象，但是如果是女性，则提示谷氨酰转移酶偏高，可能是由于饮酒、急性病毒性肝炎、脂肪肝等原因引起的。如果是饮酒引起的，一般不严重。

　　2、严重

　　但是如果是疾病导致的，通常严重，需要立即治疗，否则会造成肝损伤，严重的情况下还会引起肝功能衰竭，从而危及生命。

　　在日常生活中要避免饮酒，避免熬夜，少吃刺激性的食物。