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糖尿病能吃柚子吗?

2024-09-14

  当患者血糖控制比较平稳的时候,可以适当的吃一些柚子。柚子升糖指数不算太高,但是还是建议患者在两餐之间食用,平时不能一次性吃的太多,因为一次性吃的太多,血糖也会容易升高。

  在吃柚子的同时要注意总量的摄入,可以同时把主食减少一部分,患者可以平时多吃一些新鲜的蔬菜,可以适当的参加一些体育锻炼,增强自身的抵抗力。