一般常见的是因为生活不规律，饮食不规律，然后导致了慢性胃炎出现，从而引发了胃酸反流导致的。一般反流性咽喉炎和声带损伤是有关的，建议到当地的三甲医院去消化科做一个胃镜检查，然后针对性的治疗胃病，咽喉炎。

　　可以先服口服消炎药物，平时还要注意健康饮食，尽量以流食为主，不要吃辛辣刺激的食物；要多休息，少熬夜，养成一个良好的生活习惯和作息习惯，还要增加一些运动来提高自身抵抗力和免疫力。