如果是轻度近视的在100度左右的，那就是要尽量养成一个良好的用眼习惯，然后来进行防控度数增长；如果是已经到了真性近视的，超过200度以上的，建议要带框架眼镜来进行矫正，或者是带隐形眼镜。

　　如果是已经在18岁以上度数趋近稳定的话，可以通过手术的方法来进行矫正。日常生活中的话要增加一些户外的运动多向远处看，要减少近距离的使用眼睛，避免眼睛疲劳。