如果出现散光的话，可以通过佩戴眼镜来进行矫正，日常生活中的话还还可以多到室外看一些绿色的花草树木来改善散光，也可以每天坚持做眼部保健操来对眼部进行按摩，然后促进眼周围的一个血液循环。

　　或者要养成一个正确的用眼习惯，每天就是不要在昏暗的环境下使用电子产品，而且看书的话要保持一个正确的坐姿，这样改善散光这样的一个症状。