所以首先，患者需要多吃绿色蔬菜，比如芹菜、菠菜、茼蒿等，或者吃一些具有通便作用的木耳，而且部分水果也具有通便作用，比如火龙果、香蕉等。

　　其次，日常生活中患者需要补充大量的水分，例如白开水、淡盐水，因为水分可以帮助排出肠道中的大便。

　　另外，如果改善饮食无法解决便秘，患者可以补充一些膳食纤维，或者使用肠道益生菌，以及吃一些坚果类的食物，因为坚果中含有脂肪酸，可以促进排便。