糖尿病的最佳早餐大全应该包括：杂粮的馒头，各种多样谷类组成的营养餐包，还有蔬菜、低糖的水果，还有粗粮麸皮麦片、牛奶、鸡蛋、豆类、豆制品、瘦肉等这样的食物。

　　如果是糖尿病患者可每天在这些早餐大全里面选出多种类的食物组成营养早餐，这个营养早餐含有单糖的葡萄糖或碳水化合物都不是很高，所以吃了都不明显升高血糖，但是含有大量的纤维素和微量元素以及人体需要的其他的营养。

　　因此它能够不升高血糖，也能够保证满足患者的能量需要和营养的补充，但是这么多种类组成的早餐大全，它的量应该要有所控制，因为这些食物多少也含有一定的热量，如果吃多了以后这些食物一样的会升高血糖，所以尽量的选用这些低热量的食物，但是它不是不产生热量，所以它的总的剂量是要有所控制的。