民间有一种说法，就是通过艾灸人们身上的神阙穴位能够帮助治疗百病，很多人都觉得很神奇，但是都不知道艾灸神阙穴位能够帮助缓解哪些问题，那么艾灸神阙部位的功效和作用都有哪些呢?

　　神阙穴其实就是在人们肚脐部位的一个穴位，平时的时候人们的身体如果有不适的感觉都可以通过艾灸神阙穴来缓解，比如说有女性在平时如果有痛经或者是四肢寒冷等的问题就可以通过艾灸神阙穴来缓解。

　　神阙穴位还是人们身体内的经络的总枢纽，通过艾灸这个部位能够帮助刺激和调节人们的神经系统以及内分泌的活动，这样就能够帮助调理人们身体的不适，同时也能够帮助提高人们身体的免疫能力，对于人们的身体健康有很大的帮助。平时的时候如果有肠胃不适或者是拉肚子等的症状，都可以通过艾灸这个穴位来帮助缓解。还有些女性可能会有宫寒的症状，也可以通过艾灸这个穴位来帮助调理子宫。

　　当人们身体内的气血不足，或者说是因为脾胃虚弱而导致精神乏力，四肢无力的时候，也可以通过艾灸这个穴位来帮助促进体内阳气的生发，这对于人们的精神也有很好的改善作用。