甲亢的原则是低碘、高热量、高蛋白、高维生素、高热量的食物，由于甲亢属于高代谢的状态，体内有过多的能量的消耗。饮食上需要增加富含碳水化合物的食物的摄入量，以保证热量的平衡。

　　多吃一些新鲜的蔬菜水果，多食用富含高蛋白的一些食物，如鱼、虾。低碘，避免食用含碘的食物，如海带、紫菜等海产品。