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痛风病人可以吃鲫鱼吗?

2024-09-14

  鲫鱼属于河鱼,嘌呤含量比较低,吃了之后不会增高尿酸的水平,对痛风也没有影响。

  痛风是由于对嘌呤代谢出现的紊乱,首先患者在饮食上需要控制高嘌呤食物的食用,比如海鲜、动物内脏、火锅、肉类;要避免食用中度的嘌呤食物,才能降低尿酸控制痛风的发作。同时患者每天要养成喝水的好习惯,每天至少要喝2000毫升以上的水,才能够促进尿酸的排泄。