例假指的是月经,一般情况下,临床上没有哺乳期来月经早老得快这一说法,也没有科学依据。哺乳期月经来的早晚和卵巢恢复排卵时间有关,不会加快衰老速度。具体分析如下:
哺乳期女性月经恢复的时间因人而异,来得早不会让女性衰老加快。有的女性哺乳期2~3个月卵巢就恢复排卵出现月经来潮现象,大部分女性产后6个月左右来月经,也有部分女性整个哺乳期不来月经,断奶后才来月经,这都属于正常现象。衰老速度快慢和月经恢复早晚没有关系,主要和长期精神压力过大、熬夜、经常暴晒等不良生活习惯有关。
建议严密观察哺乳期月经来潮情况,平时要按时作息,避免熬夜和过度焦虑、规律饮食和生活等,有助于延缓衰老速度。