尿蛋白高可以适当的吃面食，因为面食里含有人体需要的营养成分，但不能吃太多。具体分析如下：

　　当尿蛋白升高的时候，是指尿道和肾功能下降，代谢能力下降，可能会引起患者出现水肿、血脂升高的情况，面食里面含有的钙、铁、锌等矿物质，蛋白尿患者适当的食用可以补充体内所需要的微量元素，有利于身体的恢复，但面食里面含有的蛋白质、脂肪、多糖等物质，过多的食用可能会对肾功能造成负担，可能会导致患者水肿加重，进一步加重病情。

　　尿蛋白高的患者在日常生活中还避免食用高盐、高脂肪、高蛋白等食物，如黄油、鸭蛋、榨菜、猪肉等食物，以免食用后对肾脏功能造成负担，加重病情，如出现尿蛋白突然升高，建议及时到医院就诊。