其实，在服用腰痛宁胶囊期间是需要极其注意腰痛宁胶囊的注意事项的，那么，究竟吃腰痛宁胶囊需要忌口吗？还有什么生活习惯要注意？

其实，在服用腰痛宁胶囊期间，患者是需要忌口的，要少吃脂肪、胆固醇含量高的食物，防止肥胖，还要戒烟控酒。另外，患者还需要注意其他的生活习惯：

1.饮食均衡，多吃蛋白质、维生素含量宜高的食物；

2.工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。

3.卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。

4.避寒保暖。

5.腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少运动，放松休息。

6.平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。