低压指舒张压，高压指收缩压。舒张压104mmHg收缩压160mmHg是否严重需要根据实际情况判断，如没有出现临床症状通常不严重，如伴随头晕等症状则是比较严重。具体分析如下：

　　1、不严重

　　血压的正常值范围是收缩压90mmHg~139mmHg，舒张压60mmHg~89mmHg，舒张压104mmHg收缩压160mmHg属于轻度高血压，如没伴随其他临床症状，此时不严重。可在医生的指导下通过调理饮食、适当运动、使用药物等方法改善，药物包括钙离子通道阻滞剂等，比如硝苯地平片、马来酸依那普利片等。

　　2、严重

　　如果不仅出现血压升高的情况，并伴随高血压脑病、高血压肾病等疾病，此时比较严重，如果治疗不及时有可能会危及生命。血压的数值受到多种因素的影响，所以需要多次测量，并在不同时间和状态下进行测量，以确定血压水平。

　　平时需要定期测量血压，采取措施控制血压，以保持健康。如血压持续升高，建议及时到医院就诊。