后脚跟很痒，抓了长疙瘩可能是接触性皮炎、湿疹、汗疱疹等原因导致的，需要根据具体原因用药治疗。具体情况如下：

　　1、接触性皮炎

　　通常是一种在接触区与外源性物质单次或多次接触后发生在皮肤或黏膜中的炎症反应，通常表现为丘疹、水泡，并可能伴有瘙痒症状，可以在医生的指导下外部涂抹复方醋酸地塞米松乳膏或吡美莫司乳膏等药物治疗。

　　2、湿疹

　　湿疹是由各种内外因素引起的皮肤炎症反应，会引起严重瘙痒，这些症状在躯干、脚部等部位比较常见，可以在医生的指导下外部涂抹地奈德乳膏、他克莫司软膏等药物治疗。

　　3、汗疱疹

　　当局部出汗不畅，导致汗液无法排出，积聚在皮肤下，从而出现皮肤长疙瘩，伴有瘙痒或疼痛现象，可以在医生的指导下使用醋酸泼尼松片或外部涂抹糠酸莫米松乳膏等药物治疗。

　　除上述原因外，还可能是足癣、体癣、丹毒等导致的，注意穿着宽松舒适的鞋子，避免长时间走路。