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在线问医生> 养生> 功效作用  >  补骨脂的功效与作用 补骨脂的食用方法

补骨脂的功效与作用 补骨脂的食用方法

2024-09-13

补骨脂是中医临床上的常用中药材,它能补肾壮阳也能祛风除湿,这种中药来源于豆科植物补骨脂,这种植物的成熟果实,它在每年秋天时会大量成熟采收,在采收以后去掉杂质晒干就能得到中药补骨脂,补骨脂平时也能当保健食材食用,它能为人体补充丰富营养也能提高人体抗病能力,下面是它功效与食用方法的详细介绍,大家可以重点了解一下。

补骨脂的功效与作用

1、温补肾阳

温补肾阳是补骨脂最重要的功效,因为这种中药才能入肾经也能提高人力肾功能,它对人类的肝肾阴虚有良好调理作用,另外也能防止人体因肾虚而导致阳痿早泄和腰膝酸软,在需要的时候可以把补骨脂与核桃,肉兔狮子等搭配在一起,健康服用也能把它们研碎以后制成药丸直接口服。

2、增强免疫力

补骨脂不但能治疗疾病你的抗病能力,因为人们服用这种中药以后能增强身体力,聚酯细胞的吞噬能力,并能加快身体里白细胞再生,同时也能提高人体内免疫球蛋白的活性,它能调节人体免疫功能也能让人体自身免疫力明显提高,这种情况下人抗病能力也会明显增强。

补骨脂的食用方法

1、补骨脂炖羊肉

补骨脂可以和羊肉搭配在一起炖着吃,人们使用户能健脾益气,也能补血强药,在做的时候需要准备新鲜羊肉150克,补骨脂10克,杜仲12克,把准备好的羊肉洗净后切成片状入锅加清水炖30分钟,然后再放入准备好的补骨脂和肚中等中药材一起煎煮20分钟,炖好后取出喝汤吃羊肉就可以。

2、补骨脂煮粥

补骨脂还能用来煮粥喝,人们用它煮粥的时候需要准备麻雀和公鸡各300克,还要准备八几天12克补骨脂12克更米200克,生姜和食用盐各适量,把准备好的麻雀和公鸡全部清理干净,去除内脏洗净放到砂锅中,再把准备好的大米淘洗干净,放到锅中加入适量清水准备好的中药材则要装入到干净的纱布袋中,放入砂锅中,加热煮开再用中小火慢慢熬,熬好以后加食用盐调味就能食用。