三个月大的宝宝拉肚子，宝妈不用过度的担心。一般情况下，宝宝在6个月之前，都是吃母乳的，所以说宝宝的大便稀很正常。

　　婴儿拉肚子一般都是因为消化不良，或者是着凉的症状，可以适当的给孩子口服一些婴幼儿专用的益生菌，来护理一下孩子的肠道菌群，使孩子的肠道菌群平衡，同时一定要保证宝宝水分的摄入。

　　家长在饮食方面，也可以做出一些相应的调整。