女性的身体健康往往可以依据月经期间的身体反应、月经是否规律、月经的出血量来做一个初步的认识。有些女性来月经时痛经比较严重，有些女性月经量过多甚至血崩，而有些女性月经量又过少，还有的女性月经一直不干净。

　　女性来月经之后一直不干净的情况有多种。如果是由于雌激素内分泌紊乱导致月经不停，可能会引发功能性子宫出血，这种情况要是出血量大的话，女性要去医院治疗以防出血过多引起身体贫血。如果女性是因为疾病导致月经一直不干净比如子宫内膜炎，也需要去医院先止血后治疗，以防病情加剧。如果女性来月经之前曾经同房过的话，这也可能是流产的征兆，一般来说这种情况出血量不会很多，一段时间后会恢复正常。一般来说，月经时间增加1-2天都是有可能的，但如果月经超过9天还没干净，通常提示身体异常，女性应尽快去医院就诊。

　　在月经期间中，女性要注意保暖，不要着凉。女性要注意合理作息，不要熬夜。在此期间可以吃一些补气补血的食物比如红枣、红豆等，要注意经期卫生，勤换卫生巾。