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阴虚吃什么?

2024-09-13

  阴虚吃什么?我们知道中医是讲究阴阳平衡的,如果阴虚会有一些虚热的表现,需要用一些食物或者药物予以纠正。

  阴虚具体来分又分为肺阴虚、心阴虚、肾阴虚等等。如果是肺阴虚的话,可以常吃一些沙参、麦冬这样滋养肺阴的药物;如果是心阴虚,可以用一些像天冬这样的滋养心阴的药物;如果是肾阴虚,可以用一些像旱莲草、女贞子、熟地这样滋养肾阴的药物。