很多备孕的女性想要怀孕的心情往往非常迫切，其实只要保持伴侣双方身体健康，作息合理，在日常生活中保持积极乐观的心态，怀孕并没有那么困难。一般来说，对于月经周期比较规律的女性，排卵期的预测往往更加准确。

　　女性的排卵期一般是10-13天，包含排卵日的前五天和后四天。排卵日一般是两到三天。如果是使用排卵试纸来测试排卵期的话，排卵日一般是在月经结束后一周左右，女性需要每天使用排卵试纸测试一次，当排卵试纸开始显示强阳后，女性需要每隔4-5个小时就测试一次，当试纸开始显示弱阳后，排卵往往是发生在强阳转弱阳的24到36小时内，在这个时间段的1到2天内同房，受孕的几率会非常大。除了用排卵试纸测试排卵期之外，女性还可以去医院做B超检测卵泡成熟度，卵泡成熟后的1-2天就会排卵，同房后怀孕的几率也会很大的。有的女性在排卵期会乳房胀痛、白带增多，也可以作为辅助判断的依据。

　　女性最好在下一次月经出现推迟的情况后，再验孕。通常情况下，验孕的时间越迟结果越准确。尤其是月经规律的女性，在停经一天后检测的准确率近99%。备孕期间要注意休息，保持良好的生活习惯，注意补充叶酸。