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怀孕前3个月注意事项有哪些

2024-09-13

  女性怀孕前3个月属于孕初期阶段,胎儿发育不稳定,需要注意很多事项,避免胎儿流产伤害子宫健康。女性在怀孕初期的时候,不可以同房,不能刺激子宫收缩,胎盘不牢固受到刺激就会流产。

  女性在怀孕期间还要注意不可以吃刺激性食物,对肠胃健康好的食物可以多吃。女性在孕期的时候,体内雌激素水平紊乱,对肠胃功能影响大。女性在孕期肠胃不舒服,就会导致拉肚子,拉肚子不利于身体吸收营养物质,也会影响胎儿发育,拉肚子症状严重刺激子宫收缩,会导致女性出现流产迹象。

  女性在怀孕前3个月,需要注意补充叶酸物质,也可以吃含叶酸的食物。女性补充叶酸物质,可以预防贫血症状加重,也能降低胎儿神经系统发育畸形概率。女性在怀孕初期的时候补充叶酸,可以预防习惯性流产,也有利于促进胎儿身体发育。多吃新鲜的蔬菜水果和动物肝脏,可以帮助女性补充叶酸物质。女性在孕期要注意不可以剧烈运动,孕期免疫力下降,孕妇也要预防感冒发烧,以免病情严重吃药,影响胎儿身体发育。