首先要知道婴儿在6个月以内，只可以吃母乳，或者母乳比较少的情况下，可以吃一点奶粉。等婴儿达到6个月的时候，才可以添加一点辅食。

　　辅食，最好选择米粉或者果汁，而不是让宝宝直接食用水果。等宝宝达到一岁及以上时，为了保证孩子的健康成长，促进生长发育，宝宝可以吃简单的吃一点富含多种维生素及营养物质的水果，比如应季苹果、香蕉、柑橘等。

　　建议如果是食用水果，可以多种水果搭配，来保证摄入多种维生素。