婴儿的肠胃发育不是很健全，所以在日常饮食的时候稍有不慎就会容易导致出现消化不良或者积食等的情况，而这个时候家长们会发现宝宝的舌苔厚白，应该怎么办呢?

　　对于新生的婴儿来说，如果出现了舌苔厚白的情况，很有可能是口腔内有奶垢。这是因为，在小的时候婴儿的口腔内唾液分泌比较少，没办法达到自我清洁的功能，所以在每次喂奶之后家长们可以给婴儿喝一些温开水，冲洗一下口腔内部。

　　而如果是超过了六个月之后的婴儿出现了白舌苔厚白的情况，很有可能是消化不良，或者说是积食引起的，这时为了避免对婴儿的肠胃造成很大的伤害，家长们需要调整婴儿的饮食。给婴儿多吃一些比较容易消化的食物，比如说米粉、米粥之类，平时不要给婴儿吃一些鱼、肉、鸡蛋等的不容易消化的食物，同时可以给婴儿吃一些比较清淡的食物，比如新鲜的蔬菜水果等，这些也是能够帮助调理肠胃，促进身体消化的。