女性在月经结束后，一般10天左右就进入排卵期，女性在排卵期的时候同房，可以提高卵子和精子形成受精卵几率。女性进入排卵期不代表已经排卵，在月经过去10天后开始同房，早上也要监测体温变化。

　　女性在排卵期的时候，体温会在36.8度到37度左右浮动，体温升高的休息持续14天左右。卵子在排出后，最久可以存活48小时，卵子没有受精体温会恢复36.5度，体温恢复正常后3天左右，就会到月经期。女性的月经周期规律，在月经走干净10天后同房容易怀孕，月经不调的女性，每次来月经时间不确定，可以在月经走干净7天后，就用排卵试纸监测。

　　排卵试纸是阳性的时候，就代表女性到了排卵期，可以补充叶酸物质，也要多吃调节雌激素水平的食物。改善身体状态，帮助女性提高受孕率，叶酸物质叶酸女性在怀孕初期必需物质，对胎儿发育影响大，也有助于女性保胎预防流产。女性的排卵期不好计算，可以观察白带分泌物变化，女性感觉私处潮湿分泌物增多，白带和鸡蛋清质地相似，白带也能拉出很长的丝来，就进入排卵期了。