婴儿出现便秘情况，要考虑是妈妈饮食不健康造成的，婴儿肠胃功能发育不完善，可以吃的食物是母乳和配方奶粉。吃母乳的婴儿出现便秘情况，注意是饮食吃的太油腻，母乳中含水量少造成的。

　　妈妈需要多吃蔬菜水果，也要适当给婴儿补充水分，不吃太油腻和太甜的食物。在婴儿吃完奶后，轻轻按摩婴儿腹部，促进肠胃蠕动，也能缓解便秘症状。婴儿吃配方奶粉出现便秘情况，需要改变奶粉配方，也要减少喂奶量，避免是吃的太多，肠胃消化不良造成的便秘。

　　婴儿便秘严重的时候，家长可以用开塞露，刺激肠壁蠕动，帮助婴儿排出大便。婴儿的大便不成型，婴儿出现顽固性便秘，还需要检查肠道健康，防治是肠道梗塞造成的。

　　婴儿除了便秘，身上还容易出汗，经常感觉烦躁，脸色比较红，要考虑是上火引起的。吃辅食的婴儿发生这样的情况，需要注意是辅食不好消化，也要多吃一些好消化的食物，减轻肠胃负担。婴儿便秘的时候，少吃多餐有利于缓解便秘，多吃蔬菜水果可以促进肠胃蠕动，缓解婴儿身体不适。