小孩晚上睡觉出汗多是比较常见的现象，很多家长在小孩睡觉时经常发现一摸小孩额头，湿乎乎的一手汗，有时后背和手心也会出汗。家长会比较担心小孩是不是有体虚的问题。其实，只要小孩没有其他症状，一般是没影响的。

　　低于一岁的小孩睡觉时候出汗比较多一般是由于神经系统发育不完善，神经系统高度兴奋导致出汗多，这种情况随着小孩的成长会逐渐得到改善。还有一个原因就是有些家长总是怕孩子受凉感冒，因此会给孩子选择比较厚的衣物，盖被子也比较厚，这也有可能导致小孩的出汗增多。还有一种情况也会导致小孩睡觉出汗多，那就是小孩缺钙或者有贫血的先兆。如果怀疑是这种情况的话，家长可以带小孩去医院做血常规和微量元素的检查，然后遵医嘱给小孩补钙补血。补钙的时候还需要注意几点。比如钙锌不能同补，会产生竞争，阻碍双方的吸收。还有补钙的食品不要与植物性食物同吃。

　　如果小孩仅仅是头出汗，没有其他不良反应，家长是不需要过度担心的。在平时生活中，注意小孩的保暖，注意合理搭配小孩的饮食就可以了。