精子的存活率，一般是通过精液常规分析，来进行检查的。当精子存活率大于80%的时候，是属于正常健康的。

　　若是精子的存活率比较低，建议患者平时要调整自己的生活作息。不要给自己太大的压力，平时也不要做一些太剧烈的运动，不要吃一些辛辣刺激性的食物，不要抽烟、酗酒，这些对精子的存活率都有影响。