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高血压可以吃香蕉吗?

2024-09-13

  高血压的患者是可以吃香蕉的,香蕉含有丰富的钾盐以及多种维生素,同时香蕉具有润肠通便的作用,对肠道也有一定的好处,对高血压没有不良的影响。

  但是由于香蕉含有丰富的糖分,高血压的患者如果伴有糖尿病或者糖耐量异常,就不要吃香蕉,这时候要吃不含糖分的水果或者蔬菜,如黄瓜、西红柿等。高血压的患者主要是要积极的进行生活方式的调控,同时要合理的选择降压药物,控制其他心血管危险因素,把血压长期控制在目标范围。