女人血压低多见于体质性低血压，大部分是因为体制弱所造成的。女性血压低可以多吃一些高蛋白的饮食，包括鱼肉、鸡肉、瘦肉、牛肉羊肉、鸡蛋、鸭蛋等食品。

　　另外还可以多吃一些猪肝等含胆固醇高的食物，要适当吃偏咸的食物，还要注意多饮水。另外还可以吃一些红枣、阿胶。女人体质弱，还要注意多锻炼身体、增强体质。