津液不足有可能是天气的原因，如天气干燥，或者是家里面开了过久的空调，或者暖气等环境因素造成的津液不足，或者是疾病引起的，比如自身体内有热证或者是阴虚症造成的天气津液不足，总想喝水口渴的一种现象。

　　患者在有津液不足情况下，尽量少吃辛辣油腻的东西，可以吃梨子或者是米粥等降火的食物。