高血压的防治知识，主要包括高血压的预防，预防高血压主要是要积极预防引起高血压的一些因素，包括要合理膳食，要减少钠盐的摄入，多吃含钾丰富的食物，要戒烟戒酒，要保持心情舒畅。工作不要紧张，不要劳累，要保证睡眠，要避免服用一些对血压有影响的药物，有睡眠呼吸暂停低通气综合征要积极地给予治疗。

　　高血压的治疗方面，首先要进行生活方式的调整，要合理选择降压药物，要长期口服药物把血压控制在目标范围，另外还要积极的控制心脑血管其他的危险因素，包括血糖、血脂、尿酸等等。