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高血压可以喝茶吗?

2024-09-13

  首先要明确一点,高血压的患者是可以喝茶的。茶叶有很多种,包括红茶、绿茶、花茶等等,有些茶叶还有一定的降压作用,比如说苦丁茶、菊花茶、杜仲茶以及罗布麻茶等等,高血压的患者基本上什么茶叶都是可以喝的。

  但是有一点需要注意,有些茶叶具有较为明显的兴奋作用,所以喝茶的时候要注意不要喝浓茶,要喝淡一点的茶。一般来讲建议高血压的患者可以喝淡一点的花茶、绿茶等。