流清水鼻涕是普通感冒的表现，是由于病毒侵犯鼻腔，使鼻腔粘膜充血、水肿、分泌物增多导致的。

　　局部可使用一些滴鼻剂缓解鼻腔粘膜充血水肿，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。

　　服用一些中成药抗感冒治疗，缓解感冒出现的各种症状，以免感冒病情的加重。