再次发生后称为二级预防，除了使用不同药物和饮食调节以外，要注重平时的康复和预防。康复方法包括中医传统的针灸、按摩。

　　另外，还有西医治疗，包括器械、脚蹬、练力量自行车等，需要去就近社区或医院，在专业康复师指导下进行锻炼，以避免不必要损伤出现。同时不要轻易放弃，坚持锻炼有利于康复。