高血压的患者，平时要注意增加运动，控制体重，戒烟限酒、低盐低脂饮食，多吃蔬菜，要保持良好的心态，不要经常情绪波动，要合理使用降压药物。

　　在用药期间，即使血压正常，也要坚持吃药，不要随意的减量或者停药。另外高血压的患者要定期监测血压，如果有什么异常，要及时向医生咨询。