在日常生活中避免不了身体会出现肿痛扭伤之类的情况。

　　出现这种情况时，建议可以使一些中药的方剂，比如活血散瘀汤加减治疗或者可以选择三七、苍术或者是香附、丁香一类的中药。

　　相对于身体消肿止痛起效比较快，建议重度患者可以就近到医院，在医生的建议下进行诊治。