一般情况下肾结石的患者可以通过上下跳动的方式，将肾结石通过输尿管给排出来，同时还可以做一些向前弯腰的动作，并让人轻轻拍背部，使肾结石从输尿管中排出体外，但是这种方法通常只对较小的肾结石有用。

　　对于较大的肾结石，还是建议去医院进行手术治疗，并且平时生活中要注意多喝水、多排水，对排出肾结石有非常好的作用。