小孩在出生之后，身体一般就是在不断的生长发育中，而这时候就需要为身体提供足够的营养，否则就很容易出现营养不良的情况，对小孩的发育会造成较大的影响。而缺钙是生活中许多小孩会出现的这种情况，在出现这种情况之后，小孩就要及时的补钙。那么小孩吃什么补钙好?

　　小孩如果想要补钙的话，首先在生活中可以多喝牛奶，牛奶是一种很常见的饮品，它的营养价值很高，常喝对身体有许多的好处。而如果小孩缺钙的话，在平时多喝牛奶，还能够起到补钙的作用。因为牛奶中有多种营养成分，其中钙质的成分非常丰富，并且还容易被人体吸收，所以小孩可以喝牛奶补钙。而要注意的是，小孩在一岁之前是不能喝牛奶的，否则很容易导致小孩出现过敏的情况。

　　还可以吃豆类食品，豆类食品也是一种营养价值很高的食物，里面有许多对人体有益的营养元素，而其中有大量的钙元素，小孩常吃的话，就能够很好的为身体补钙。而要注意的是，如果给小孩吃豆类食品的话，最好将豆制品完全的弄碎，这样便于小孩吸收。