新生儿在出生后，大部分时间都在睡眠中，新生儿平均睡眠在20个小时左右。新生儿在晚上的时候，经常哭闹4到5个小时，要注意是房间温度不合适造成的。新生儿对温度调节能力差，温度太高或太低，都会刺激新生儿，降低新生儿睡眠质量。

　　新生儿睡得踏实增长速度快，新生儿睡的不好，夜间经常哭闹，对家长来说也是很大的负担。新生儿的睡觉的温度，必须适中不冷也不热，新生儿分不清白天和黑夜。家长在睡觉的时候，要在床头开一个小夜灯，可以安抚新生儿不安的情绪。新生儿神经系统没发育完善，在夜间受到惊吓就会哭闹起来，哭闹的时候，家长把新生儿抱着，轻轻拍打背部安抚，能起到止哭的作用。

　　家长在白天的时候，注意别让新生儿受到惊吓，也不要带新生儿出门。家长只能在靠窗的位置让新生儿晒太阳，补充维生素D，帮助新生儿吸收钙物质，对身体发育有帮助。新生儿缺少钙物质，在夜间的时候会哭闹不止，睡得不安稳。新生儿睡觉前吃的太多，积食发烧消化不良，在夜间也会哭闹不安。