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新生儿胀气母乳喂养的妈妈需要忌口吗

2024-09-13

  新生儿刚刚出生,身体各项功能还没有发育完全,所以只能通过喝奶的方式来补充营养。虽然说新生儿还不能吃一些食物,但如果是母乳喂养的妈妈吃了,新生儿喝奶的时候就会吸收食物中的一些物质,妈妈饮食不当,新生儿就很容易出现肚子难受,胀气的情况。那么新生儿胀气母乳喂养的妈妈需要忌口吗?

  新生儿胀气母乳喂养的妈妈需要忌口吗?

  母乳喂养的妈妈,日常饮食中一定要注意,若是吃一些容易胀气的食物,肠胃中就会产生较多的气体,不仅会导致胀气,还会影响到睡眠。宝宝喝了母乳之后,也容易出现胀气的情况,所以妈妈要注意避免吃豆类、香蕉等容易胀气的食物。油腻的食物最好不要吃,非常的难以消化,很容易出现消化不良的情况。

  妈妈在喂奶的时候,辛辣刺激的食物不要吃,若是吃了太多,不仅会引起腹部的不适,也容易引起便秘。新生儿胀气的情况下,妈妈也要避免喝带有咖啡因的食物,会使人的神经变得兴奋,晚上不想睡觉,不仅妈妈自身会感觉疲惫,对于新生儿的健康也是非常不利的。