长期饮食习惯不好，经常吃寒凉类的食物，会导致胃寒加重，长期下来，容易引起慢性胃炎。胃寒分为两种，一种是外感之寒，此类患者可以吃良附丸进行调理，饮食疗法还可以用生姜和红糖熬水，平时代茶饮，可以治疗胃寒。

　　第二种是脾胃虚寒，此类患者则可以吃黄芪建中丸和附子理中丸等中成药进行调理。

　　治疗的同时，患者还要改变饮食习惯，千万不要吃寒凉的食物，这样才能够慢慢改善胃寒的症状，治疗的效果才会更好。