女性怀孕之后，身体中的激素分泌较多，会有较为明显的早孕反应。一部分的孕妇早孕反应是非常明显的，尤其是孕吐，基本上是吃什么吐什么，不仅仅孕妇会感觉十分痛苦，胎儿也可能会受到影响，那么怀孕吃什么吐什么怎么办?

　　怀孕吃什么吐什么怎么办?

　　孕吐是正常的一种现象，若是情绪过于紧张的话，就会加重孕吐，所以孕吐严重的时候，应该先调节好自己的心态，保持一个放松的心情，可以有助于缓解孕吐。孕早期胎儿的生长较为缓慢，不需要补充太多的营养，这时候可以根据自己的口味进食，少食多餐，多补充维生素，多喝水，避免加重孕吐。孕吐现象严重时，可以吃点干的食物，例如饼干、烧饼、面包片等等。

　　一部分孕妇由于孕吐现象较为严重，就会整日卧床休息，不仅缓解不了孕吐，还会加重不适。孕妇可以适当的进行运动，散步、做保健操等等，都可以有助于增强体质，从而改善孕吐现象。孕妇出现吃什么吐什么的情况，可以采用心理疗法、饮食疗法和运动疗法来改善，若是无法改善，可以用药物治疗，效果比较好。