生活中有不少女性都有这样的经历，在月经期间会出现月经推迟的情况，并且同时还会出现胸部胀痛的感觉，那么乳房胀痛月经推迟究竟是怎么回事呢?

　　怀孕：在怀孕初期的时候，很明显的表现就是月经的推迟，然后因为身体内的激素的变化，会出现胸部胀痛的感觉。除此之外，女性朋友们还会出现尿频尿急、嗜睡等的问题，建议女性朋友们用验孕试纸测试一下，或去医院检查一下看自己是否怀孕了。

　　月经不调：月经推迟也跟月经不调有很大的关系，如果是月经不调，也会导致身体内的激素分泌紊乱，让女性在月经推迟的同时也会有胸部胀痛的感觉，而月经不调也可能是一些妇科疾病引起的，女性最好去检查一下身体，避免妇科疾病恶化，对孕育能力有影响。

　　乳房胀痛的女性，在生活中可以少吃一些刺激性的食物，避免对乳房部位造成刺激，比如少吃含有咖啡因的食物，不仅仅是咖啡，冰淇淋、巧克力、茶类等都可能会刺激到乳腺组织，导致乳房胀痛。平时生活中多吃清淡有营养的食物，养护好自己的胸部组织。