一次射精达到两毫升左右，就可以完成受孕的过程。但是有个前提条件，必须精子的活力正常，女性在排卵期，在这种情况下怀孕的概率就很高。

　　建议男性可以做适当的准备工作，比如要控制烟酒，要注意减少辛辣刺激性食物，增加营养，适当的增加鸡蛋、海鲜等。可以适当的补充甘草锌，可以提高精子的质量。在排卵期前2~3天同房，这样受孕概率会更高。