咳嗽是身体自我防御的表现，嗓子受到刺激的时候会咳嗽，咽喉部位被细菌感染会咳嗽。宝宝在感冒发烧，得了肺炎的时候，也会咳嗽不止，在咳嗽的时候，需要吃一些止咳的饭菜，缓解身体不适。

　　孩子咳嗽的时候，多吃山药粥滋补身体，调理脾胃，补足肺气，可以缓解咳嗽症状。山药粥时候肠胃消化吸收，不会增加身体负担，对提高免疫力有帮助。孩子咳嗽的时候，多吃清淡的蔬菜，清热降火还能止咳化痰，茼蒿就是可以暖胃化痰浊的蔬菜，咳嗽的时候吃有止咳的效果。孩子咳嗽的时候，喝点萝卜汤，排气也能化痰止咳，还可以暖胃解毒，对身体健康好处多。

　　孩子在咳嗽的时候，不可以吃刺激性食物，不好消化的食物也不能吃。鱼虾和海鲜孩子最好别吃，蛋白质含量丰富，还是属于发物，不利于孩子止咳恢复健康。有部分小孩子是易过敏体质，鱼虾蟹是容易让人过敏的食物，小孩子远离过敏原，咳嗽也会消失。孩子咳嗽长时间不好，要及时做检查，避免是肺炎引起的，肺炎对孩子身体伤害大，病情还容易反复不好。