冠心病的预防保健主要是改善生活方式。要控制饮食控制体重，控制膳食的总热量，要积极参加体力劳动和体育活动，合理安排工作和生活。

　　生活要有规律，要劳逸结合，避免劳累，保证睡眠，要保持良好的情绪状态，保证良好的心态，同时要戒烟限酒，积极控制冠心病的危险因素，如血糖、血脂、尿酸等等。