女性在怀孕后，体内激素水平异常，怀孕对女性身体影响大，在孕期就会出现很多不适。女性在怀孕2个月的时候，感觉到腰疼，身上肌肉酸痛也是正常现象。

　　胎儿在子宫中长大，子宫被撑大，挤压周围的组织神经，孕妇的身体重心也会前移。这样就导致腰部承受重力大，腰部长时间用力，肌肉劳损导致孕妇腰疼难受。女性在怀孕前，缺少运动腰部肌肉力量差，在怀孕初期的时候，腰疼症状会更明显。孕妇感觉腰疼的时候，要注意休息缓解身体不适，睡觉的床最好是硬一点，对孕妇腰部好处多。女性在怀孕的时候，感觉腰疼就不要平躺，选择侧睡可以缓解症状，孕期出现的腰疼在生产后就会消失不见。

　　女性在怀孕期间总感觉腰疼，在走路的时候，扶着腰走可以减轻腰疼症状。也可以用热毛巾热敷，促进血液循环，减轻肌肉酸胀的症状。孕妇身上出现腰疼问题不大，还感觉小腹疼痛，就要考虑是先兆性流产迹象出现。孕妇必须及时做检查，看胎儿发育情况，根据身体数据调理，补充营养物质保住胎儿。