南瓜属于糖含量和淀粉含量相对较高的蔬菜,食用后会对血糖产生一定的影响。
但同时南瓜当中含有较多的纤维素,进入人体后能够延缓肠道对糖的吸收,并且南瓜还具有一定的降糖作用。
因此,糖尿病患者适量的摄入南瓜并不会对血糖产生过大的影响。
糖尿病患者还应该积极的进行体育锻炼,不仅能够减轻体重,减少胰岛素的抵抗。
还能够增加肌肉等外周组织对糖的利用,从而达到降低血糖的目的。