女性在怀孕之后，身体会比较的脆弱，如果不好好保养的话，就很容易出现问题，而孕妇在孕期要注意的地方有许多，首先要注意的就是饮食，孕妇最好合理的饮食，吃一些对身体好的食物。那么孕妇吃什么干果好?

　　干果是较为常见的一类食物，营养价值通常都很高，而女性在怀孕之后，想要吃干果的话，首先就可以吃核桃。核桃是一种较为常见的干果，这种食物营养价值很高，常吃对身体有许多的好处，而孕妇也可以适当的吃一些核桃。因为核桃营养丰富，能够很好的为孕妇身体补充营养，并且核桃中有大量的磷脂，这种物质能够促进大脑皮质的发育，有很好的补脑健脑的作用，对孕妇的身体以及胎儿的发育都有一定的好处。

　　还可以吃榛子，榛子也是一种较为常见的食物，里面的营养丰富，有许多对人体有益的营养元素，而女性在怀孕之后，可以适当的吃一些榛子。因为榛子中有多种维生素与矿物质，对身体有许多的好处，并且里面还有大量的不饱和脂肪酸，常吃的话，有很好的明目、健脑的作用。