如果你的自然流产是发生在怀孕的早期，而流产过程顺利，出血不多而体质又好，流产后休息营养又好而恢复快，上班的环境良好，工作又比较轻松，在休息一周后，可以考虑上班，但要量力而行。

　　否则就应该如期在家好好休息，休息期间避免激烈的运动和繁重的体力劳动，加强营养，注意个人卫生，避免受凉感冒，一个月内禁性生活。